睡觉做梦、出汗、耳鸣可能是环境影响、内分泌失调、缺铁性贫血等因素导致的，需要进行对症治疗。
1.环境影响：如果睡觉时处于高温、嘈杂的环境中，可能会影响睡眠质量，出现做梦、出汗、耳鸣等不适。一般不需要进行特殊治疗，但睡觉时要注意保持环境的温度适宜以及安静。
2.内分泌失调：长期熬夜、压力过大等因素可能导致内分泌失调，由于机体的激素水平发生变动，睡觉时可能出现出汗、耳鸣、做梦等不适。平时要注意放松心情、规律作息，可以通过听音乐、阅读等方式调节情绪。
3.缺铁性贫血：如果平时存在挑食、偏食的情况，可能由于机体摄入的营养物质不足，诱发缺铁性贫血，由于血液携带氧气的能力下降，使大脑无法得到充足的氧气供应，睡觉时容易做梦，还伴有出汗、耳鸣、面色苍白等不适。可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、右旋糖酐铁口服溶液等药物来补铁。
除上述常见原因外，该情况还可能是脑炎、脑膜炎、糖尿病、梅尼埃病等疾病引起的，建议及时前往正规医院就诊。平时要注意合理饮食，避免食用辛辣的食物，比如辣椒、韭菜、洋葱等。还可以适量进行运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力。
