突然耳鸣心悸，可能是不良生活方式这一非疾病因素引起的，也可能是植物神经功能紊乱、梅尼埃病、高血压等疾病因素引起的。
一、非疾病因素
偶然发生的耳鸣、心悸，可能由吸烟、酗酒、熬夜、过度疲劳等不良生活方式导致的，此时无需特殊治疗，但是患者需要养成良好的生活习惯。
二、疾病因素
1、植物神经功能紊乱：精神压力过大、长期处于压抑的状态下，可导致植物神经功能紊乱，表现为烦躁不安、胸闷、气短、心悸、耳鸣等。患者应遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗，从而缓解不适症状。
2、梅尼埃病：该病为特发性内耳疾病，典型临床表现为反复发作性眩晕，波动性神经性耳聋，伴耳鸣、耳闷感等症状，少部分患者可能还会有心悸的症状。建议患者遵医嘱服用地西泮片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。
3、高血压：高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，可能与遗传、饮食等因素有关。长期血压控制不佳的患者，可能会出现头晕、头痛、疲劳等症状，尤其是血压达到160/100mmHg以上的患者，不适症状可能会明显增加。患者可以遵医嘱口服硝苯地平控释片、螺内酯片等药物来松弛血管，从而降低血压。
此外，还有可能是脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的，建议患者尽快就医，完善血压、CT、内耳MRI等检查，以便明确诊断并进行合理的治疗。平时要注意饮食营养全面，除了足够的肉食、豆制品补充蛋白质外，还要摄入充足的水果、蔬菜。