感冒咳嗽、头疼可遵医嘱采取充足休息、合理饮食、环境适宜、药物治疗、按摩推拿等措施治疗。
1.充足休息:保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于身体恢复。
2.合理饮食:以清淡饮食为主,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物,如烧烤、红烧肉等。适当喝些温热的白开水,促进身体新陈代谢,有助于缓解感冒症状。
3.环境适宜:保持室内空气的流通,避免在密闭、空气质量差的环境中停留过久。
4.药物治疗:若头疼症状严重,可以应用解热镇痛的药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊或洛索洛芬钠片等,有助于缓解头疼症状。但需注意,用药前应咨询医生或药师,避免自行用药。如果咳嗽较为剧烈,可以服用止咳药物进行改善,如氢溴酸右美沙芬片、强力枇杷露、肺力咳合剂等。如果感冒咳嗽是由细菌感染引起的,需要服用消炎药进行治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。但需注意应严格按照医生的嘱咐服用,避免滥用。
5.按摩推拿:按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、合谷穴等穴位,具有疏通经络的作用,有助于缓解感冒咳嗽头疼的症状。
在感冒期间,要注意个人卫生,避免与他人共用餐具、水杯等物品,防止交叉感染。