后背很厚，做督灸通常是有用的，使用时需要在医生的指导下用药。具体情况分析如下：
后背肌肉很厚，可能是平时身体缺乏锻炼、容易导致脂肪堆积在背部，长时间久坐，肩部无法得到伸展，背部也会出现脂肪囤积的情况，导致背厚。督灸又叫长蛇灸，是在人体督脉部位，中间格物进行艾灸的一种中医特色治疗方法，具有温阳散寒、活血化瘀、益肾通督等功效，可以起到调节人体脏腑功能，调节体内的阴阳平衡，通常可以治疗风寒引起的腰、腿、颈、肩痛等关节疾病，还对老年性骨质疏松症、骨性关节炎、类风湿性关节炎等疾病有独特的疗效。后背肌肉很厚的人群使用督灸后，能够促进体内的血液循环，使背部的肌肉进行舒展，可以达到瘦背的功效，使用时一定要在医生的指导下根据个人体质，进行治疗。
