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哺乳期可以喝菌菇鸡汤吗
王凤英
主任医师
妇产科学
三级甲等
首都医科大学宣武医院
一般情况下,在哺乳期可以喝菌菇鸡汤,具体内容如下:
菌菇鸡汤由菌菇、鸡等食材煲煮而成,含有蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。如果女性处于哺乳期,喝菌菇鸡汤有助于滋补身体,能为女性身体提供营养和能量,有利于增强女性体质。此外,喝菌菇鸡汤有利于摄入蛋白质,能提高女性乳汁中的蛋白质含量,有助于给宝宝提供更为充足的营养。因此,女性可以在哺乳期喝菌菇鸡汤。
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