女人肝肾阴虚,可能会出现心烦、失眠、多梦、急躁易怒、月经不调、月经量少等症状,可以通过使用中药、调整饮食等方式来调理。具体内容如下:
1.使用中药:女人肝肾阴虚可以口服滋养肝肾的药物进行调理,如杞菊地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。
2.调整饮食:改变不良的饮食习惯,饮食要清淡、营养、易消化,多吃一些滋阴的食物,如百合、银耳、木耳等。
建议患者平时不要熬夜,夜属阴,所以熬夜容易损伤阴气,会使肝肾阴虚的病情加重。
陈秀杉 副主任医师中医学
三级甲等山东大学齐鲁医院
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