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艾灸太溪穴的功效有哪些

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

艾灸太溪穴的功效有滋阴益肾、安神定志、清心明目、缓解疲劳、治疗泌尿生殖系统疾病等,建议患者及时就医,在医生的指导下使用相关操作。
1.滋阴益肾:太溪穴是肾经的原穴,艾灸此穴可以促进肾脏功能,调节全身气血,增强机体免疫力,从而起到滋阴益肾的作用。对于因肾阴亏虚引起的耳鸣、耳聋等症状,艾灸太溪穴能有效改善。
2.安神定志:艾灸太溪穴可以调节全身气血,促进血液循环,增强机体的新陈代谢,有助于缓解失眠、多梦、焦虑等症状,起到安神定志的作用。
3.清心明目:通过艾灸太溪穴,可以促进机体的新陈代谢,增强免疫力,有效缓解因肾虚引起的视力模糊、头晕、耳鸣等症状,达到清心明目的效果。
4.缓解疲劳:艾灸太溪穴可以帮助缓解身体疲劳,改善睡眠质量,促进体内的血液循环,对于经常熬夜或劳累过度的人群尤为适宜。
5.治疗泌尿生殖系统疾病:艾灸太溪穴对于治疗女性月经不调、痛经,男性的阳痿、遗精、早泄等泌尿生殖系统疾病有良效。这些疾病在中医中通常被认为是肾虚所造成的,通过艾灸太溪穴可以滋补肝肾,从而改善相关症状。
此外,生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食结构,以达到较好的疗效。
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