一般来说，长一颗颗红红的痘痘，痒，可能与上火、痤疮、虫咬皮炎、过敏性皮肤病等因素有关，需要对症治疗，具体内容如下：
1.上火：熬夜、长期食用辛辣刺激性食物等因素可能会造成人体阴阳失衡、内火旺盛，从而引起上火，导致患者出现长一颗颗红红的痘痘，痒的情况。患者应该避免熬夜，避免长期食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物，可以服用牛黄解毒丸、黄连上清丸等药物清热解毒，从而达到治疗效果。
2.痤疮：痤疮是—种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，通常与皮脂分泌过多、细菌感染等因素有关，主要有丘疹、脓包等症状，病情严重时，患者可能会出现长一颗颗红红的痘痘，痒的情况。患者应该尽量少吃糖、巧克力等高糖食物，可以多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物，也可以涂抹维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物降低炎症反应，从而达到治疗效果。
3.虫咬皮炎：虫咬皮炎是昆虫叮咬皮肤后产生的过敏反应，比如虱子、臭虫等，患者可能会出现长一颗颗红红的痘痘，痒的情况。患者应该定期对生活环境进行消毒、杀虫，可以涂抹复方曲安奈德乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物起到抗过敏的作用，从而达到治疗效果。
4.过敏性皮肤病：过敏性皮肤病是变应原引起的皮肤病，比如动物皮毛、汽油、花粉、螨虫等，患者可能会出现长一颗颗红红的痘痘，痒的情况。患者应该远离变应原，避免饮用咖啡、浓茶等饮品，可以服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物抑制组胺释放，从而达到治疗效果。
患者应该避免搔抓患处，以免发生感染，建议患者结合自身情况，及时前往医院查明病因，在医生指导下对症治疗，切勿自行用药。
