闻康健康

一般情况下，鲍鱼适合减肥的人吃。具体情况分析如下：
鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，鲜鲍鱼可食部分通常含有蛋白质24%、脂肪0.44%；干鲍鱼一般含有蛋白质40%、糖原33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素，属于高蛋白、低脂肪的食物，既能保证人体所需的营养，又不会产生过多的热量，所以一般情况下，鲍鱼适合减肥的人吃。需要注意的是，对鲍鱼过敏和痛风人群不宜食用鲍鱼，否则可能会使眼睛出现发红、发痒等过敏症状，或者导致发热、乏力、关节痛等痛风症状。