通常情况下,胖人和瘦人相比,胖人更容易得高血压。
高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常的现象,通常与高钠低钾饮食、过量饮酒、长期精神紧张等因素有关,并且超重和肥胖是高血压的重要危险因素,所以胖人一般比瘦人更容易得高血压。胖人的机体内通常堆积着大量的脂肪,容易导致血脂升高,使动脉硬化,并且加重心脏负担,引发高血压。高血压患者可以在医生指导下使用缬沙坦片、氯沙坦钾片等药物,能够扩张血管,降低血压。
日常生活中要注意合理饮食,避免食用辛辣、油腻的食物,比如烧烤、辣子鸡、炸串等,还可以适量进行运动,比如跑步、瑜伽、游泳等,有助于控制体重。