吃饭后几个小时能完全消化，通常与进食量、食物种类等因素有关，少量吃易消化的食物，1-2个小时通常能完全消化；过量吃不易消化的食物，4-5个小时一般才能完全消化。
1.1-2个小时：如果每餐的进食量比较少，只吃五分饱、七分饱等，而且饮食以山药粥、南瓜粥、生菜、玉米等容易消化的食物为主，消化速度通常比较快，吃饭后1-2个小时，一般可以完全消化。为了避免因饥饿而导致胃黏膜磨损，建议以少吃多餐的方式进食。
2.4-5个小时：部分患者喜欢吃全饱甚至暴饮暴食，而且喜欢吃高热量的食物，比如炸鸡、烤串、红烧肉等，这些食物不易消化，在吃饭后4-5个小时通常才能完全消化。建议调整饮食，减少摄入不易消化的食物，适量吃燕麦、藜麦、芹菜等有助于消化的食物。
