闻康健康

在三伏天通常是可以喝中药酵素，能够帮助身体清理毒素，在服用药物时需要在医生的指导下服用。
中药酵素中的成分是由中草药所组成，在服用后能够改善关节炎、控制低血糖以及增强身体的免疫力。在平时适量口服中药酵素，能够使体内消化液的分泌加快，能够促进胃肠道的消化功能，同时还能够使消化道液体的分泌增加，使体内的废物加速排出，能够改善因伏天出现的不适感。期间可以适当增加户外运动，能够增强身体的抵抗力，可以多吃一些含有丰富营养以及维生素的水果和蔬菜。