产康项目通常指的是产后康复项目，女性一般有必要做产后康复项目。
不管是顺产还是剖宫产手术，都会对盆底功能造成一定的损害，造成盆底功能障碍，造成阴道松弛。女性在生产后还有可能出现子宫脱垂，阴道前、后壁膨出，出现尿频、漏尿、小腹下坠等症状。因此女性在产后通常需要进行产后康复项目。
女性在生完42天之后要定期到医院去医院进行盆腔检查，如果无不适症状，通常可以进行产后康复项目。
女性平时还可以进行提肛运动，这对预防和治疗盆底功能异常有很大的作用。女性还可以适量吃清淡易消化的食物，比如鱼肉、豆腐等，以促进身体的恢复。
