久坐容易导致患者出现胸闷气短的现象,建议患者在平时要避免久坐。
久坐容易影响机体各个部位的血液循环,导致心脏部位的供血量明显减少,诱发心肌缺血、缺氧,容易出现心慌、胸闷、气短、呼吸急促等不适症状。此外,久坐还可能导致患者出现肌肉紧张、消化不良等不适症状,对机体健康造成损害。因此,建议患者在平时要避免久坐,间隔一段时间应该站起活动,促进机体的血液循环,有利于机体的健康。
建议患者平时要保持良好的坐姿,可以适当加强体育锻炼,如跑步、游泳等,不建议平时经常保持同一个姿势,如果久坐后出现了比较严重的胸闷气短症状,需要及时到医院就诊。