一般来说，艾绒坐垫对身体有一定好处。
从中医角度看，艾叶是一种常用的中药材，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。艾绒坐垫利用了艾叶的特性。当人坐在艾绒坐垫上时，人体的温度会使艾绒的药效缓慢散发。对于宫寒的女性，艾绒坐垫可以温暖胞宫，缓解因宫寒引起的痛经、月经不调等问题，其能促进盆腔的血液循环，使经血排出更加顺畅。
在祛湿方面，艾绒的温热之性可以帮助去除体内的寒湿之气。对于长期处于潮湿环境或贪凉饮冷导致体内有寒湿的人，使用艾绒坐垫可以通过臀部的穴位吸收药效，改善寒湿引起的关节疼痛、下肢沉重等症状。
此外，艾绒坐垫对缓解久坐引起的臀部不适也有一定作用，其能使臀部肌肉放松，促进局部的血液循环，减轻因久坐导致的局部麻木、酸痛等。然而，艾绒坐垫并非适用于所有人。对于一些体质偏热、容易上火的人，长时间使用可能会导致体内火气过旺，出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状。
使用艾绒坐垫要根据自身的体质。如果在使用过程中出现不适症状，应及时就医。同时，要选择质量可靠的艾绒坐垫，以确保其效果和安全性。
