肚子痛、拉肚子通常指腹痛、腹泻。一个星期腹痛、腹泻可能是饮食寒凉、不注意腹部保暖、急性胃肠炎等原因引起的，可对症处理。
1、饮食寒凉：近段时间偏好吃西瓜、苦瓜等较为寒凉的食物，就容易导致胃肠道受到寒凉刺激，出现腹胀、腹部绞痛、腹泻等症状。一般及时调整饮食习惯，注意饮食多元化、温热，就可逐渐改善。
2、不注意腹部保暖：最近天气变化不注意腹部保暖，导致腹部受凉，就容易引起胃肠道痉挛，造成肠道蠕动加快，出现腹部不适，排便异常。建议患者及时做好身体保暖措施，可对腹部进行适度热敷。
3、急性胃肠炎：不注意饮食卫生就可能诱发急性胃肠炎，出现恶心、呕吐，以及不同程度的腹部疼痛、腹泻等症状。如果患者没有及时治疗，就可能导致相关异常持续时间较长，一般可在医生指导下使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物抑制炎症，改善腹泻。
除上述相对常见的原因以外，食物过敏、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、慢性胰腺炎等疾病也可能引起，可及时就医明确原因，遵医嘱合理吃药。
