肚脐进风一般指腹部受凉，肚子痛一般指腹痛，拉肚子一般指腹泻。腹部受凉会导致胃肠道痉挛引起腹痛、腹泻，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式改善。
1、一般治疗：腹部受凉后会引起胃肠道肌肉出现痉挛性收缩，导致腹痛、腹泻的症状，日常要注意做好腹部的保暖工作，可以适量喝一些温热水，舒缓胃肠道肌肉，缓解不适。
2、物理治疗：胃肠道肌肉出现痉挛后，可以通过热敷、按摩等方式，改善局部血液循环，缓解胃肠道肌肉痉挛，改善不适症状。
3、药物治疗：腹部受凉后还会导致肠道平滑肌蠕动速度加快，可以在医生指导下使用蒙脱石散、马来酸曲美布汀片等药物，可以改善肠道蠕动，达到止泻的效果。
