热感冒一般指风热感冒，冷感冒一般指风寒感冒。风热感冒和风寒感冒在症状、病因、治疗等方面有所不同，可以通过症状表现、发病原因、舌苔脉象、治疗方法、病程长短等方面进行判断。如有疑问，建议就医咨询，遵医嘱处理。
1.症状表现：风热感冒主要症状有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕等。风寒感冒主要症状为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等。风热感冒的发热症状通常比较明显，而风寒感冒则以恶寒为主。
2.发病原因：风热感冒多因外感风热之邪所致，常见于气候温暖多风的时候。风寒感冒则是由于外感风寒之邪引起，通常在天气寒冷的时候发病。例如，在春季多风的时候容易患风热感冒，而在冬季则容易患风寒感冒。
3.舌苔脉象：风热感冒患者的舌苔通常为薄黄苔，脉象浮数。风寒感冒患者的舌苔多为薄白苔，脉象浮紧。舌苔和脉象的变化可以反映人体内部的病理变化，有助于判断感冒的类型。
4.治疗方法：风热感冒的治疗以清热解毒为主，常用药物有银翘解毒片、双黄连口服液等。风寒感冒的治疗则以辛温解表为主，常用药物有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等。不同类型的感冒需要采用不同的治疗方法，否则可能会加重病情。
5.病程长短：一般而言，风热感冒的病程相对较短，病情进展较快，但治疗后恢复也较快。风寒感冒的病程相对较长，病情进展相对较慢，但如果治疗不当，可能会转化为其他类型的感冒。
如果无法准确判断自己是风热感冒还是风寒感冒，应及时就医，由医生进行诊断和治疗。
