一般来说，怀孕晚期出现阵痛可能是要生了，但也可能是假性宫缩，需要进一步观察。
在临近分娩时，子宫会开始有规律地收缩，这种宫缩会引起阵痛。真正的分娩阵痛通常是有规律的，间隔时间会逐渐缩短，比如开始时可能间隔10-15分钟一次，每次持续30秒，随着产程的进展，间隔时间会缩短到2-3分钟一次，每次持续1分钟。
同时，阵痛的强度也会逐渐增加，孕妇会感觉到腹部的疼痛从轻微逐渐变得强烈，而且疼痛主要集中在腹部下方，有时会扩散到腰部和臀部。除了阵痛，还可能伴有其他分娩先兆，如见红、破水。然而，在怀孕晚期，孕妇也可能会出现假性宫缩，假性宫缩的特点是无规律，疼痛程度相对较轻，间隔时间和持续时间都不固定，可能在活动后或者晚上出现得比较频繁，休息后会有所缓解。
如果孕妇出现阵痛，建议及时就医。医生会通过详细问诊，了解阵痛的频率、强度、持续时间等情况，同时进行产科检查，如检查宫颈口是否扩张、胎头是否下降等，来判断是否即将分娩，如果是假性宫缩，医生会告知孕妇适当休息，缓解紧张情绪，如果是即将分娩，孕妇要严格遵医嘱做好分娩准备，如住院、准备好母婴用品等。
