闻康健康

坐月子三十天不建议碰冷水，避免对身体恢复造成影响。
坐月子一般是指孕妇产后用一个月或42天的时间进行休养。由于生产后，产妇的身体会出现一定程度的损伤，此时需要注意休养，促进身体恢复。坐月子三十天不建议碰冷水，主要是因为产妇由于分娩会消耗大量体力，同时体内激素水平会大大下降，可能会使产妇代谢降低，易受外部环境刺激，损害身体健康。一般产妇的恢复周期较长，碰冷水会对皮肤黏膜造成刺激，可能会影响产妇的身体恢复。所以，一般不建议碰冷水。