发烧即发热。一般情况下，发热了冷水澡还是热水澡都不建议洗，应该洗温水澡。
人体正常体温在36-37℃之间，体温≥37.3℃称为发热。此时，无论是洗冷水澡还是热水澡都不建议，因为洗冷水澡可能会刺激皮肤，导致血管和汗腺收缩，不利于患者散热，还可能导致患者受凉，病情进一步加重。洗热水澡会使患者毛孔打开，大量出汗，进而导致体内的水分大量丢失，从而引起脱水的情况。发热应该洗温水澡。适当洗温水澡可以促进全身皮肤血管扩张，有利于皮肤散热，还能够起到降温作用。
各种病原体如细菌、病毒、肺炎支原体等，或各种疾病如风湿热、血清病、药物热、结缔组织病及某些恶性肿瘤等，以及体温调节中枢功能失常、自主神经功能紊乱等因素都可导致发热。建议发热的患者及时到医院呼吸内科做体格检查、血常规等项目检查，再根据检查结果在医生的指导下采用合适的方式治疗，比如服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行退热治疗，或针对疾病进行对症治疗。
患者日常需要注意多喝水，促进机体新陈代谢，注意保暖、避免受凉。
