剖腹产一般指剖宫产。通常来说，剖宫产后6周-6个月可以做腹直肌操，建议产妇合理安排做腹直肌操的时间。具体分析如下：
通常来讲，在剖宫产之后的短时间内，身体处于恢复时期，此时不宜做操和剧烈运动，以免导致伤口撕裂。一般剖宫产后6周-6个月的时候，是腹直肌的最佳恢复期，也是一个黄金期，这个时间段做腹直肌操可以恢复腹直肌的功能。因此，剖宫产后6周-6个月通常可以做腹直肌操，但要结合产妇自身的情况做合理的安排，如果恢复的效果不好的话，可以适当延长恢复时间。
此外，建议产妇刚开始做腹直肌操时动作幅度不要太大，保持从轻到重、从简到繁的原则，有利于产妇腹直肌的恢复。
