手掌出现淤青和发紫的情况，可能与多种因素有关，包括局部温度变化、外伤、筋膜炎、雷诺综合征以及冠状动脉粥样硬化性心脏病等。为了得到准确的诊断和相应的治疗，建议及时就医。
1.局部温度变化：低温环境或未充分保暖可能导致局部血管收缩，影响血液流动，使得皮肤出现淤青和发紫。在温暖环境中，可能会出现局部发红和瘙痒。在该情况下，应避免使用热水直接接触受伤部位，可以用轻柔的揉搓帮助恢复，并注意在户外活动时佩戴手套。
2.外伤：外力挤压、撞击或硬物撞击可能导致皮肤下血管破裂，形成淤血和紫斑，伴随疼痛和活动受限。建议受伤后48小时内使用冰敷以减少肿胀，48小时后则可采用热敷促进血液循环。若存在骨折，需接受外部或内部固定治疗。
3.筋膜炎：长期的局部劳损可能引起肌肉紧张、痉挛和疼痛，并可能伴随炎症反应。在医生的指导下，可以使用抗炎药物来减轻不适，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片。严重时可能需要手术干预。
4.雷诺综合征：是一种循环系统疾病，可能导致手指发白、麻木，并伴随手掌的淤青和紫斑。治疗通常包括遵医嘱使用药物，如复方利血平片、硝苯地平片、肌醇烟酸酯片，并建议患者戒烟。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：动脉粥样硬化导致的冠状动脉狭窄或堵塞可能引起肢端供血不足，出现淤青、发紫等症状，并可能伴随其他心血管症状。治疗通常包括药物治疗，如单硝酸异山梨酯胶囊和硝苯地平片，严重时可能需要进行冠状动脉搭桥术。
为了维护健康，建议培养健康的生活习惯，包括适当的饮食、充足的睡眠以及规律的生活节奏。
