闻康健康

一般情况下，产妇吃煮苹果好还是蒸苹果好的说法不准确，产妇吃煮苹果或蒸苹果都是比较好的。具体分析如下：
产妇在产后胃肠道的功能比较弱，产妇吃煮苹果或蒸苹果都比较好，这样不仅有助于消化，而且能预防胃肠道受凉，以免引起胃肠道产生不适。苹果中含有维生素、矿物质、微量元素等营养物质，产妇适当吃苹果，有助于补充身体所需要的营养，帮助身体恢复。
产妇在产后要注意做好身体的保暖工作，避免着凉，禁止吃生冷刺激的食物，还需适量吃高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，有助于促进身体恢复。