测孕棒通常指验孕棒。什么时候用验孕棒测试准确取决于多个因素，包括女性的月经周期、排卵时间、受精卵着床时间、测试方法等，会因人而异。
大部分女性建议在月经推迟后3-5天即可进行验孕棒检测，但通常月经推迟后1-2周是检测较为准确的时间。此时，女性体内的人绒毛膜促性腺激素水平已经上升到可检测的水平，因此结果较为可靠。对于月经周期不规律的女性，可能需要更长的时间才能通过验孕棒检测到妊娠。如果是在排卵期同房后检测，建议在同房后15-20天进行检测。因为受精卵着床后需要一段时间才能分泌足够的人绒毛膜促性腺激素水平进入尿液，供验孕棒检测。
无论在哪个时间段进行检测，都建议使用晨尿进行检测。因为晨尿中的人绒毛膜促性腺激素水平浓度相对较高，可以提高检测的准确性。
