通常，孩子的呼吸频率为20-22次/分钟，成人为12-20次/分钟。
呼吸频率也就是每分钟呼吸的次数，有孩子和成人之分，成人是12-20次/分钟，孩子为20-22次/分钟，某些新生儿及婴幼儿，其呼吸频率可较高，可达25次/分钟。在某些条件下，呼吸会加速，比如压力过大或者高强度的锻炼、肺炎、呼吸衰竭，所以对临床有重要意义。
平时掌握正确的换气方法，要完全吸气，呼气要清，比较好的换气时间为6.4秒。吸气时要平稳而细致，避免吸气、喘气。闭口呼吸可以帮助防止呼吸道中的水分过分蒸发，使呼吸道保持潮湿。将胸式呼吸与腹式呼吸结合起来，可以锻炼呼吸功能。
