运动后呼吸次数因人而异，没有一个固定的标准数值。
运动后呼吸次数受到多种因素的影响。首先，运动的强度是一个重要因素。高强度的运动，如短跑、激烈的球类运动等，会使身体对氧气的需求急剧增加，从而导致呼吸频率明显加快。一般来说，剧烈运动后呼吸次数可能会达到每分钟30次甚至更高。而低强度的运动，如散步、瑜伽等，运动后的呼吸次数可能只是比安静状态下略有增加。
其次，个人的身体状况和健康水平也会影响运动后的呼吸次数。经常进行体育锻炼的人，他们的心肺功能通常比较好，在运动后能够更有效地进行氧气的摄取和二氧化碳的排出，呼吸次数相对较少。而缺乏锻炼、身体较弱的人，运动后可能会出现呼吸急促，呼吸次数明显增多。
另外，年龄也是一个因素。年轻人的身体机能相对较好，运动后的呼吸恢复相对较快，呼吸次数可能相对较低。而老年人由于身体机能的衰退，心肺功能下降，运动后呼吸次数可能会较高，且恢复时间也会较长。
需要注意的是，如果运动后呼吸次数长时间不能恢复到正常水平，或者出现呼吸困难、胸痛等症状，应及时就医，以排除潜在的健康问题。同时，在进行运动时，应根据自己的身体状况选择合适的运动强度和方式，避免过度运动对身体造成伤害。
