孕妇一般可以吃山药葛根玉米羹，但是不要过多吃。
山药葛根玉米羹是将山药、葛根、玉米等食材研磨成粉，加水冲调制成的。通常情况下，孕妇可以吃山药葛根玉米羹，其含有糖分、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量吃能为孕妇补充营养，促进胎儿的生长发育。并且其还含有膳食纤维，适量吃山药葛根玉米羹能够促进胃肠蠕动，帮助粪便排出，预防和改善孕妇便秘的现象。但是孕妇自身消化功能较差，应避免过多吃山药葛根玉米羹，以免消化不良，引起腹胀、食欲下降等症状。
此外，孕妇应保证饮食营养均衡摄入，避免挑食、偏食、暴饮暴食等不良饮食习惯，注意定期前往医院进行产前检查。
