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正常人基础代谢率平均值随年龄增长发生什么变化

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潘永源 主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

通常情况下,基础代谢率是指人体在清醒、安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素影响的能量代谢率。随着年龄的增长,正常人的基础代谢率平均值会逐渐下降。以正常男性、正常女性11-50岁的基础代谢率平均值为例,具体分析如下:
1.正常男性11-50岁的基础代谢率平均值:正常男性11-15岁平均值为195.5;16-17岁平均值为193.4;18-19岁平均值为166.2;20-30岁平均值为157.8;31-40岁平均值为158.7;41-50岁平均值为154。
2.正常女性11-50岁的基础代谢率平均值:正常女性11-15岁平均值为172.5;16-17岁平均值为181.7;18-19岁平均值为154;20-30岁平均值为146.5;31-40岁平均值为146.9;41-50岁平均值为142.4。
因此,随着年龄的增长,正常人的基础代谢率平均值会逐渐下降,并且,正常男性的基础代谢率平均值普遍高于正常女性。
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