闻康健康

推拿是中医的传统治疗方法，一般情况下，年轻人经常推拿不好，可能对局部皮肤造成刺激，诱发损伤，不利于机体的健康。
推拿通过在人体的某些穴位上进行推、捏、揉、拿等方式，可以起到行气活血、疏通经络、扶正祛邪的作用。年轻人如果适当进行推拿，可放松心情、缓解疲劳，增强机体的免疫能力。还能对颈椎病、肩关节周围炎等疾病起到缓解的作用。但是如果做推拿的频率过高，就容易对局部皮肤造成刺激，诱发损伤。还容易导致韧带提早松弛，不利于机体的健康。因此，不建议年轻人经常进行推拿。