通常没有艾灸的最佳季节。艾灸在夏季三伏天和冬季三九天进行效果是比较好的。
艾灸能够温通经络、驱散寒邪、调和气血。在夏季三伏天，自然界阳气比较盛，人体阳气也比较旺盛，此时进行艾灸，温热刺激容易渗透进经络、脏腑深处，不仅能抵御夏季暑湿，还能为秋冬储备阳气，提高机体抗病能力，防止虚寒性疾病在秋冬季节复发。而在冬季三九天，阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，此时艾灸能温阳益气，提高抵抗力，并加强和巩固夏季三伏天艾灸的疗效。因此，选择这两个时段进行艾灸，能够充分利用天时，达到更好的养生保健效果。
此外，根据二十四节气的变化，进行节气灸也是一种有效的艾灸方式，能够根据不同的节气特点，选择相应的穴位进行艾灸，以达到防病、治病的目的。建议患者前往正规的医疗机构，由经验丰富的医生进行相关操作。
