手心热，睡不着觉，燥热一般和生理因素、实热、阴虚火旺、植物神经失调、甲状腺功能亢进症等有关，建议及时就医检查了解具体情况，遵医嘱对症吃药。
1、生理因素：若睡眠环境过于封闭或温度偏高，或者覆盖的被子过于厚重，这可能会加速身体的血液循环，导致体内热量不能正常排出，从而可能出现晚上手心和脚心发热，难以入睡的情况。一般情况下，无需特别的医疗干预，一旦消除了触发因素，症状便会有所缓解。
2、实热：可能是因为受到温热阳邪的影响，或者是因为受到阴邪的影响而从阳性转化为热，也可能是因为过度的情志伤害而转化为火，或者是因为食物积累、气滞、血瘀等因素造成的郁热，可能会出现手心和脚心发热、失眠，同时伴随着眼睛发红、口苦、急躁、易怒、大便干结、口渴、出汗等多种不适症状。在这种情况下，可以选择服用白虎汤作为治疗手段，或者选择服用黄连上清丸、三黄片等传统中药。
3、阴虚火旺：当人体内的阴液无法满足基本的生理需求时，可能会降低抑制阳热的能力，导致身体出现阳热偏高的虚热症状，例如感觉手脚心热、心胸燥热、头晕耳鸣、潮热盗汗、失眠等。一般来说，可以通过服用大补阴丸、知柏地黄丸等药品来进行身体调理，具有滋阴降火的功效。
4、植物神经失调：这是由于长时间的心理压力、过度的精神紧张，以及在生气和精神受到刺激后产生的一系列症状。其主要病因是神经功能失调或器质性病变所致。患者的症状包括失眠、健忘、四肢感到麻木、手脚中心发热、全身皮肤发热，以及全身出现游走性疼痛、游走性异常感觉等。在医生的建议和指导下，患者可以选择服用谷维素片和维生素B1来进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症：是由于甲状腺自身产生的甲状腺激素过量导致的，这会加速身体的代谢过程，常表现为食量增加、体重减轻、心跳加速、出汗等主要症状，同时也可能出现手心发热、难以入睡、感觉燥热等情况。在寻求专业医生的建议后，可以考虑使用甲亢灵片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药品进行治疗。
需要用药时务必谨遵医嘱，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于缓解相关症状。
