闻康健康

柚子皮一般指柚皮，通常吃柚皮不会胖，但应注意适量吃，具体内容如下：
柚皮中一般含有丰富的维生素，以及钙、磷、镁、钠等营养成分，能帮助人体补充营养，还可入药起到化痰、润喉等作用，辅助治疗肺炎、支气管炎等疾病。一般吃柚皮不会胖，因为柚皮的热量很低，并且其中富含膳食纤维，通过适量吃柚皮促进肠道蠕动，加速机体新陈代谢，对减肥还可起到辅助效果。但是应注意避免吃过多柚皮，以免加重消化负担，使患者出现胃胀、胃痛等不适症状。