骨密度是检测骨骼强度的重要指标,还是用来预测患者发生骨折可能性的重要依据。骨密度的正常值在-1到1之间,骨密度-3.7,意味着患者出现骨折的可能性比较高。
骨密度-3.7可能是饮食营养不均衡,缺乏钙、磷、维生素D等元素,也可能是骨质疏松症、骨软骨病、骨囊肿等疾病造成。都意味着患者发生骨折的可能性比较高,患者可以在医生的指导下使用阿仑膦酸钠片、依替膦酸二钠片等药物进行治疗,可以抑制破骨细胞,从而抑制骨的吸收。
建议平时要以高蛋白、高维生素、高热量、高钙和高铁的饮食为主,如猪瘦肉、牛肉、牛奶、芝麻、菠菜等。不建议吃动物内脏、巧克力、咖啡、浓茶等辛辣刺激性的食物。