姨妈通常指月经。准备来月经前可能会有乳房胀痛、腹部胀痛、阴道分泌物增多、身体浮肿、情绪波动等现象。
1、乳房胀痛：由于体内雌激素水平升高，乳腺组织水肿，很多女性在月经来潮前会感觉乳房变得饱满肿胀，并有疼痛感。这种胀痛感通常在月经来潮后自然缓解。
2、腹部胀痛：月经来潮前，子宫开始收缩，排出经血，可能导致腹部胀痛。这种疼痛通常表现为下腹部的不适或坠胀感，有时可能伴有腹泻、盆腔水肿等症状。月经来潮后，症状通常会减轻或消失。
3、阴道分泌物增多：月经前体内激素水平发生变化，导致子宫内膜腺体分泌旺盛，阴道分泌物增多。这些分泌物大多呈现乳白色或者无色的黏液状，性质不变，没有异味。
4、身体浮肿：由于体内的激素水平会发生变化，容易引起水钠潴留，从而导致身体浮肿。主要表现为手脚浮肿和眼睑水肿，有时也可能出现面部和四肢的水肿。
5、情绪波动：月经前由于激素水平的变化，可能导致情绪波动，如焦虑、烦躁、抑郁等。这些情绪波动可能会影响到女性的日常生活和工作，但通常在月经来潮后逐渐恢复正常。
需要注意的是，并不是所有女性都会出现上述征兆，而且征兆的严重程度和表现形式也因人而异。如果女性出现严重的身体不适或情绪波动，建议及时就医咨询专业医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和心态也是缓解月经前征兆的重要因素。
