哺乳期女性可以适量饮用玉米须茶包。玉米须作为一味中药，含有丰富的营养价值，适量摄入有助于补充哺乳期所需的大量营养物质。
玉米须茶具有多种健康益处。能够促进人体内水分排出，有助于去除哺乳期女性因孕期运动量减少而引发的水肿。同时，玉米须茶中的皂甙、黄酮等成分具有降压、降脂效果，能够降低产妇血管中的胆固醇，避免血压升高。此外，玉米须茶还能促进尿液排出，减轻体内多余水分和盐分，减轻血管负担。对于想要减肥的哺乳期女性来说，玉米须茶也具有一定的帮助，其利尿效果有助于排出体内多余水分，减轻体重。
尽管玉米须茶对哺乳期女性有一定的益处，但过量饮用可能会引发小便次数频繁、低血压等症状。因此，在饮用时需保持适量原则。如果哺乳期女性在饮用后出现任何不适，应及时就医。
