鸡皮一般是指皮肤长小丘疹。胳膊上的毛孔堵塞、皮肤长小丘疹，可能是遗传、缺乏维生素A、毛囊周角化病等因素引起的，需要根据个人情况处理。具体分析如下：
1、遗传：皮肤的性质具有一定的遗传倾向，如果父母双方或者其中一方皮肤爱长丘疹、油脂分泌旺盛，子女发病的概率一般高于正常人群，从而导致毛囊堵塞，要加强清洁，避免抓挠。
2、缺乏维生素A：维生素A可以保护人体的皮肤，缺乏维生素A容易导致代谢能力下降，出现皮肤干燥或者油脂堆积、脱皮、长小丘疹等情况。平时应多吃菠菜、苹果、猪肝等食物，必要时遵医嘱使用三维鱼肝油乳、维生素AD滴剂等药物治疗，都可以补充维生素A。
3、毛囊周角化病：该病是一种好发于上臂外侧及大腿前侧的皮肤病，主要表现为正常肤色或淡红色的小丘疹，呈鸡皮样，但多数没有不适。患者要多使用润肤乳保湿，必要时遵医嘱使用水杨酸软膏、复方鱼肝油氧化锌软膏等药物软化角质。
除上述常见原因之外，还有其他相对常见的原因，比如细菌性毛囊炎、荨麻疹、慢性湿疹、鱼鳞病、毛囊发育不良等，要及时就医检查。
