脚踝扭伤能不能穿袜子，需要根据病情严重情况来判断，避免影响病情恢复。如果脚踝扭伤的情况较为严重，建议就医诊治，可以到医院做C线、CT、医生查体等相关检查，明确病情后采取相应的治疗。
脚踝扭伤是脚踝软组织受到损伤，患者可能会出现脚踝皮下出血、水肿、肿胀、疼痛等不适症状。如果脚踝扭伤不是特别严重，未出现肿胀、瘀青等不适症状，通常是可以穿袜子的，但不能穿压迫性较大的袜子，建议穿弹力袜，避免对脚踝形成压迫，还能加压、稳定踝关节，促进血液回流，减轻肿胀。
如果脚踝扭伤较为严重，出现水肿、淤血、疼痛，甚至是骨折等不适症状，此时不建议穿袜子，可能会使肿胀部位血液循环受到影响，导致肿胀加重，影响病情恢复。
普通的脚踝扭伤，可以通过休息、冰敷、加压，或抬高腿部来缓解，也可以遵医嘱使用云南白药膏、消肿止痛酊等药物涂抹患处，起到舒筋活血、消肿止痛的功效，为避免袜子将药物摩擦掉，不建议穿袜子。
如果脚踝扭伤过于严重，出现骨折的情况，可能需要采取石膏固定，此时一般也不用穿袜子。
