脚踝扭伤针灸的部位主要包括解溪穴、昆仑穴、照海穴等，能够促进局部的血液循环，减轻给局部关节带来的损伤。
1.解溪穴：位于脚踝的外侧，如果局部的软组织受到了损伤，可以通过针灸此穴位进行改善，能够起到疏通经络的效果，改善局部的疼痛症状。
2.昆仑穴：位于足外踝和跟腱之间，如果局部的关节受损的程度比较严重，可能会导致局部的经络不畅，针灸此穴位可以促进局部的血液循环，改善不适症状。
3.照海穴：分布在足少阴肾经上，位于足内踝尖下方，如果出现明显的肿胀症状，针灸此穴位可以调节气血，改善肿胀情况。
脚踝扭伤后，应立即停止活动并进行冷敷，超过24小时以后可进行热敷。同时，要注意休息，避免做劳累的体力活或进行剧烈运动。
