冲服益生菌一般用三十到四十摄氏度的温水，不可以用开水。具体内容如下：
益生菌是一种活菌制剂，寄存在肠道中，可以中和有害菌，如果每天补充一定量的益生菌，可以帮助维持肠道微生态系统平衡，抑制有害菌的繁殖，还可以促进营养物质的吸收。益生菌一般是冻干活菌，如果水温太高，可能会直接杀灭益生菌的活性，降低益生菌的功效，因此冲服益生菌不可以用开水。冲服益生菌一般用三十到四十摄氏度的温水，这样可以帮助益生菌在身体中发挥功效。需要注意的是，在冲服益生菌的时候不能同时服用抗生素药物，因为抗生素药物可能会杀死益生菌当中的活菌。冲服益生菌期间，尽可能避免吃辛辣、刺激性的食物。
