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怀孕能不能吃大蒜

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王凤英 主任医师妇产科学

三级甲等首都医科大学宣武医院

一般来说,怀孕能吃大蒜,但是应该适量。具体分析如下:
大蒜为百合科葱属植物的地下鳞茎,通常含有丰富的蛋白质、低聚糖、脂肪等营养成分,具有一定的抗病毒能力。通常怀孕能吃大蒜,可以补充孕妇所需的营养,进而有助于促进机体健康和胎儿的发育,还可改善血液循环,缓解孕妇的疲劳症状。
需要注意的是,怀孕期间应该适量吃大蒜,因为大蒜属于辛辣食物,过量吃可能会影响孕妇的胃肠功能。
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