吃了膳食纤维便秘加重可能是饮水较少，也可能是直肠炎、痔疮等疾病引起的，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，具体内容如下：
1.饮水较少：便秘一般是指排便减少、大便干结的一种病症，吃了膳食纤维通常促进肠胃蠕动，改善便秘症状，但如果饮水较少，容易导致肠道水分不足，可能会使肠道吸收掉粪便中的水分，导致便秘加重。建议患者多饮水，适当进行体育锻炼，促进新陈代谢，帮助缓解便秘症状。
2.直肠炎：该病一般是指发生在直肠黏膜表面的炎症性疾病，主要症状表现为肛门下坠疼痛、便血、便秘、里急后重等，所以，吃了膳食纤维便秘加重可能是直肠炎引起的。患者可在医生指导下使用泼尼松龙片、甲硝唑片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
3.痔疮：该病是一种常见的肠道疾病，主要是指肛垫发生肥大性的下移及肛门局部皮下血管肿大、淤血形成团块一种临床疾病，主要临床症状为便血、疼痛、里急后重、腹泻等，所以，吃了膳食纤维便秘加重可能是痔疮引起的。患者在医生指导下采用痔动脉结扎术、痔环切术等手术方式进行治疗。
