子宫下垂较轻时一般可以同房，但如果下垂严重则需谨慎或避免同房。
子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。其发生多与分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等因素有关。当子宫下垂程度较轻时，可能仅表现为轻度的坠胀感，对同房的影响相对较小，此时可以适度同房。但在同房过程中，可能会因阴茎的撞击或摩擦，使女性产生不适感，甚至可能加重子宫下垂的程度。若子宫下垂严重，子宫颈或子宫体脱出阴道口外，同房时容易引发感染、出血等问题，还可能导致子宫进一步受损，所以这种情况下需要谨慎对待同房，甚至应避免同房，先积极治疗子宫下垂。
对于子宫下垂患者，在日常生活中要注意避免增加腹压的行为，如长期便秘时用力排便、慢性咳嗽、提重物等。可进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌的力量，有助于改善子宫下垂状况。保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤。饮食上多吃富含膳食纤维的食物，预防便秘。如果子宫下垂伴有明显的不适症状，如腰骶部酸痛、排尿排便困难等，或者在同房后出现出血、疼痛加剧等异常情况，必须及时就医，向医生详细描述病情，遵医嘱进行妇科检查、盆底功能判断等相关检查，根据病情采取相应的治疗措施，如子宫托治疗、手术治疗等，切不可自行盲目判断或延误病情。
