湿热重、舌苔白厚适用的中成药包括藿香正气软胶囊、参苓白术散、二妙丸、平胃散、甘露消毒丹等，建议及时就医并遵医嘱治疗。
1.藿香正气软胶囊：主要由藿香、紫苏、白芷、白术、陈皮、半夏等组成。具有解表化湿、理气和中的功效。适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，对于湿热并重且伴有恶心呕吐、腹痛腹泻、舌苔白厚腻等肠胃型感冒症状有很好的疗效，能有效驱散湿邪，调和脾胃之气，缓解身体不适。
2.参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等药物构成。其功效为补脾胃、益肺气、渗湿止泻。对于脾胃虚弱、湿浊内生导致的湿热症状，如舌苔白厚、食欲不振、脘腹胀满、大便溏稀等有良好的调理作用。通过增强脾胃运化功能，促进湿邪排出，改善湿热体质和相关症状，使脾胃功能恢复正常。
3.二妙丸：主要成分是苍术和黄柏。具有清热燥湿的作用，对于湿热下注引起的下肢痿软无力、足膝红肿热痛、阴囊湿痒、舌苔黄腻或白厚而腻偏于湿热者有显著疗效。可有效清除下焦湿热，改善因湿热蕴结导致的局部症状，使体内湿热之邪得以减轻，恢复身体的平衡状态。
4.平胃散：由苍术、厚朴、陈皮、甘草组成。有燥湿运脾、行气和胃的功效。适用于湿滞脾胃引起的舌苔白厚、脘腹胀满、不思饮食、口淡无味、恶心呕吐、嗳气吞酸、肢体沉重等症状。能调节脾胃气机，消除湿邪积滞，恢复脾胃的正常运化和受纳功能，缓解湿热导致的脾胃不适。
5.甘露消毒丹：主要有滑石、茵陈、黄芩、石菖蒲等药物。能利湿化浊、清热解毒。对于湿温时疫、邪在气分所致的湿热并重症状，如发热倦怠、胸闷腹胀、肢酸咽痛、身目发黄、舌苔白厚腻或黄腻等有很好的治疗效果。可全面清除体内湿热之毒，改善因湿热蕴结而出现的多种症状，促进身体恢复健康。
服药期间，饮食宜清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣食物，以免加重脾胃负担，影响药物疗效。同时，要保持规律作息，适当运动，促进身体的气血运行和新陈代谢，有助于改善体质。
