番石榴含有较多的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，对女性有很多好处，但也具有一定的副作用，女性吃番石榴的副作用主要有上火、便秘等。具体分析如下：
1.上火：番石榴性温，容易滋生内热，本身是内热体质的女性，吃了番石榴容易上火，可能会出现小便发黄、流鼻血等症状。如果女性吃番石榴，出现了上火症状，可服用龙胆泻肝丸、黄连上清片等药物进行治疗。
2.便秘：番石榴具有止泻的功效，并且番石榴里面有很多小籽，通常这些小籽不易被人体消化，如果女性的肠胃功能不是特别好，吃番石榴就可能会便秘。若吃番石榴导致了便秘，可通过食用酸奶、香蕉等润肠通便的食物来缓解症状。
