通常孕妇掉头发在一定程度上是正常现象。
孕妇在怀孕期间，身体会发生一系列的生理变化。掉头发可能是由于孕期体内激素水平的变化引起的。怀孕后，雌激素水平升高，会使头发的生长期延长，脱落减少。但在分娩后，雌激素水平急剧下降，原本处于生长期的头发会进入休止期，从而出现大量头发脱落的现象，这被称为产后脱发。此外，孕期的营养需求增加，如果孕妇摄入的营养不足，也可能导致头发变得脆弱，容易脱落。而且，孕期的心理压力、睡眠不足等因素也可能影响头发的健康。
在孕期，孕妇要注意保持良好的生活习惯。保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时，要注意饮食的均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以满足头发的生长需求。而且，要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。如果孕妇发现自己掉头发，或者伴有其他异常症状，如头皮瘙痒、皮疹等，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗，不可自行使用药物或采取不恰当的方法处理。
