闻康健康

坐月子若是体质虚寒喝姜糖水比较好，若是单纯体质虚弱，通常纯红糖水比较好。
坐月子一般是指孕妇产后用一个月或42天的时间进行休养。由于生产后，产妇的身体会出现一定程度的损伤，此时需要注意休养，促进身体恢复。坐月子若是产妇体质虚寒，通常喝姜糖水比较好，主要是生姜性味辛温，具有驱寒的功效，可以有效地改善虚寒的症状，促进产妇身体恢复。但若是单纯的体质虚弱，一般单纯的喝红糖水比较好，可以起到较好的补血功效，避免对身体造成刺激。