一般情况下，老人皮肤很薄一碰就出血，可能是生理现象、老年性紫癜等原因引起的，需要接受对症有效的治疗。
1.生理现象：随着年龄逐渐增加，就会出现皮肤表面脂肪层流失的情况，使得皮肤逐渐变薄。如果在摩擦的过程中就会导致皮肤表面破裂出血。可能是正常的生理现象，一般不需要接受治疗，注意做好皮肤表面的护理措施，避免长时间摩擦。
2.老年性紫癜：如果患有老年性紫癜，皮肤老化比较明显，不仅会出现皮肤变薄、一碰出血等不适的症状，还有可能会伴随着皮肤色素沉着、紫色红斑等不适的症状。需要及时到正规的医院接受治疗，可以遵医嘱服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物改善症状。
日常需要加强营养，多吃一些富含维生素C的食物，例如猕猴桃、西红柿等。
