牙齿变黑了但是不疼不一定要补牙，这可能是色素沉着、龋病等因素导致的，建议患者及时就医诊治，可到医院做口腔CT、视诊、光纤维透照等相关检查，采取相应治疗，根据病因选择是否需要补牙。
1、不需要补牙：如果在日常生活中常吃黑色素食物，如咖啡、浓茶等，或经常吃黏糯的食物、嚼槟榔、抽烟，可能会导致牙齿有色素沉着。如果不注意口腔清洁，可能会使牙齿变黑，但是因为没有牙齿受到损伤，一般不需要补牙。建议定期到医院做龈上洁治术，将牙齿上的色素沉着去除，还能去除牙菌斑、牙结石，使牙齿恢复美观。
2、需要补牙：如果牙齿变黑，但是不疼，可能是龋病，这通常是因为不注意口腔清洁，导致牙齿内有细菌残留，这些牙齿会使牙齿腐蚀，发生龋坏。因为牙齿受到损伤，通常需要采取补牙，如果不及时补牙，可能会对牙齿神经造成损伤，使牙齿出现松动、脱落的情况。
建议在日常生活中少吃含色素多的食物，少吃较硬、黏糯的食物，也要定期清洗牙齿，尽量保持饭后洗牙或早晚洗牙的习惯，避免牙齿内有色素、残渣沉着，影响美观。
