手抽筋可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，如缺钙、癫痫等，建议患者到营养科就诊，进行MRI检查、血常规检查等，明确病因并治疗。
一、生理性因素
过度劳累、受凉等生理性因素可能会导致手部肌肉强直收缩，发生手抽筋的情况。患者在生活中需要做好自身护理，注意劳逸结合，避免过度劳累，长时间使用双手后可以适当活动，缓解肌肉紧张。在气温下降时，及时添加衣物和被子，避免着凉。
二、病理性因素
1、缺钙：钙离子直接影响肌肉的收缩和舒张，如果身体缺钙，肌肉的收缩和舒张就会紊乱，肌肉神经系统的兴奋性就会增加，从而引起手抽筋的症状。患者可以在饮食中多添加富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、排骨等，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3片、骨化三醇等药物补钙。
2、癫痫：除缺钙以外，脑神经元过度放电也会导致手部不自主抽动、麻木，引起手抽筋。患者可以遵医嘱使用苯妥英钠片、苯巴比妥、卡马西平片等药物治疗，控制手抽筋的发作或最大限度地减少发作次数，减轻疾病对正常生活的影响。
除上述因素外，颈椎病、甲状腺功能亢进症等也可能会引起此症状，建议患者在治疗期间保持健康规律的作息，避免过累、过劳、睡眠不足。适当参加可耐受的锻炼，有助于增强体质，如散步、慢跑等。
